Kruie vir kwale: Skok

Drink ’n bietjie suikerwater.

♦♦♦

Drink ’n bietjie rooipeper opgelos in louwarm water.

♦♦♦

Drink bietjie vars uitgedrukte suurlemoensap in louwarm water.


Medisinale gebruike van kruie

Kruiegids

Influensa

Influensa virusse is bekend daarvoor dat hulle pandemies veroorsaak wat uiters noodlottig is – die influensavirus van 1918-19 het ongeveer 20 miljoen mense wêreldwyd doodgemaak. Die Wêreldgesondheidsorganisasie hou ’n wakende oog oor alle influensa virusse, maak nie saak hoe klein die pandemie is nie.

Influensa versprei baie vinnig onder kinders, hoewel dit ouer persone is wat makliker sterf as gevolg daarvan. Persone wat ook meer blootgestel is aan die virusse sluit in: diegene sonder inentings, persone met hartsiektes, chroniese longsiektes en diabetes.

Pandemies ontstaan gewoonlik in die winter en dit versprei normaalweg deur druppels afkomstig van ’n nies of hoes.

Dit word normaalweg gekenmerk deur inflammasie van die slymvliese van die lugweë, koors, uitputting en ander wisselende simptome.

Verband tussen rooivleis en kolonkanker

Tydens ’n ondersoek na die rol van rooivleis, pluimvee, vis en ’n vegetariese dieet in kolonkanker het navorsers van Leeds Universiteit bevind dat diegene wat rooivleis eet meer geneig is om kanker te ontwikkel in die onderste gedeelte van die kolon.

Dit is nie die eerste navorsing wat bevind dat rooivleis ’n prominente rol speel in kolonkanker nie.

Leeds Universiteit se navorsing is gepubliseer in die International Journal of Cancer. Volgens die universiteit is meer werk nodig op die gebied, maar dis belangrik dat diegene met ’n geskiedenis van kolonkanker in die familie kennis neem van hierdie bevinding.

Hipotermie

Hipotermie is ’n toestand wat ontwikkel wanneer die liggaamstemperatuur tot onder ongeveer 35°C daal.

Matige hipotermie kan normaalweg omgekeer word en die pasiënt herstel gewoonlik volkome. Herstel is egter moeilik indien die temperatuur onder 26°C daal.

Dit word gewoonlik veroorsaak deur: langdurige tye in koue water; ontoereikende beskerming teen ’n koue omgewing; of bloot weens algemene blootstelling aan koue na ’n lang tydperk in ’n swak verhitte huis.

Die vermoë van die liggaam om te skerm teen koue word ondermyn deur alkohol en verdowingsmiddels. Sekere mediese toestande soos suikersiekte kan ook ’n bydraende faktor wees.

Simptome en tekens

• ·         Die persoon kla oor die koue
• ·         Die vel word bleek – babas se vel kan pienk voorkom
• ·         Die persoon voel abnormaal koud
• ·         Intense en onbeheerde bibbering
• ·         Bibbering kan toeneem en ’n gebrek aan spierkoördinasie en onduidelike spraak kan intree
• ·         Die persoon kan irrasioneel optree
• ·         Die pols en asemhalingstempo verlangsaam
• ·         Verlies van bewussyn

MOET NOOIT AANNEEM dat die persoon dood is nie, al lyk dit asof daar geen asemhaling en hartklop is nie.

Behandeling

1.       Plaas isoleermateriaal om die persoon. Moet nie die hande of arms in regstreekse kontak met die liggaam plaas nie. Maak seker die kop en nek is ook bedek, maar nie die gesig nie. Laat die persoon lê. Plaas die persoon in die herstelposisie indien bewusteloos.

2.       Verwyder die persoon uit die koue omgewing na ’n warm area of vertrek.

3.       Indien die persoon se klere nat is, verwyder dit.

4.       Gee ’n persoon wat by sy/haar volle bewussyn is ’n warm, soet drankie.

5.       Begin met resussitasie indien die asemhaling en hartklop ophou.

6.       Ondersoek die persoon vir vriesbrand en behandel.

7.       Sorg dat die persoon sodra moontlik by die hospitaal kom.

Ons raaiselpad met alzheimersiekte - 'n Persoonlike Reis

Elise Nel se eens briljante man raak aggressief en vergeetagtig, en tree heeltemal anders op as wat sy hom ken. Sy het ’n vae vermoede wat die probleem is, maar uiteindelik word haar ergste vrese bewaarheid: haar geliefde man het Alzheimer se siekte. Hy vra haar in ’n oomblik van helderheid om tot die einde na hom om te sien, wat sy doen.

Elise vertel hierdie intieme en aangrypende verhaal met deernis vir haar man en elke persoon wat aan alzheimers ly. Sy gee ook praktiese raad vir versorgers en tekens waarna mens moet oplet.

Nuwe hoop vir gehoorverlies

Navorsers aan Harvard en die University of Southern California het ’n nuwe benadering gevind tot die herstel van selle in die binneoor. Dit het die potensiaal om die gehoor te verbeter van miljoene mense wat aan gehoorverlies ly.

Die meeste mense oor die ouderdom van 70 jaar en omtrent 17% van persone in ontwikkelde lande sukkel met gehoorverlies.

Dit was nog altyd moeilik om medikasie toe te dien aan selle in die binneoor. Een van die probleme met medikasie in die binneoor is dat dit nie in plek bly nie. Die vloeistof in die area maak dit moeilik vir medikasie om goed te werk. Die nuwe navorsing het hierdie probleem aangespreek. Die fokus van die navorsing was spesifiek die koglea, die spiraalvormige orgaan in die binneoor waar baie sensitiewe selle voorkom wat klank na die brein herlei.

Die ouer vrou en groente

Navorsing uit Australië, gepubliseer in die Journal of the American Heart Association, het bevind dat daar minder verdikking van die nekslagare is van ouer vrouens wat gereeld groente eet.

Dit is veral broccoli, blomkool, kool en Brusselse spruite wat voordelig is.