Hou jou bene warm in die nag.
♦♦♦
Smeer kamferolie op die bene.
♦♦♦
Los valeriaan wortel vir 8 uur op in water en drink dan.
♦♦♦
Maak 'n mengsel van 2 liter water met 5 ml rooipeper en 15 ml gemaalde gemmer. Hou dit in die yskas en drink daarvan voor jy gaan slaap.
♦♦♦
Meng 2,5 ml Bovril met lou water en drink dit 'n uur voor slapenstyd.
♦♦♦
Drink gemmertee.
Medisinale gebruike van kruie
Kruiegids
Showing posts with label Rustelose bene. Show all posts
Showing posts with label Rustelose bene. Show all posts
6.12.22
14.3.11
Rustelose bene
Rustelose bene is wanneer dit voel jy kan jou bene nie stilhou nie en daar 'n prikkelende, brandende gevoel en pyn is in die beenspier.
Dit is veral snags erg.
Dit is veral snags erg.
Subscribe to:
Posts
(
Atom
)