Soek op hierdie werf

Gebruik die alfabetiese gids om te soek vir mediese inligting of tradisionele boererate.

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W Z Medisinale gebruike van kruie Kruiegids

23.1.23

Kruie vir kwale: Angs

Maak vir jou tee met roosmaryn indien jy baie angstig is.

♦♦♦

Maak tee met pietersielie.

♦♦♦

Eet 'n piesang. Dit bevat 'n proteïen wat die liggaam omskakel in 'n stof wat jou laat ontspan.

Medisinale gebruike van kruie

Kruiegids

om 08:00
Etikette:

2 comments :

  1. Anonymous10/8/22 19:48

    Naand enige raad vir aseem

    ReplyDelete
  2. Anonymous17/8/22 08:23

    Angs kan probleme met asemhaling veroorsaak omdat jou hartklop verander. Daar is medikasie hiervoor, maar jy kan ook sekere asemhalingsmetodes gebruik:
    Sit gemaklik en asem diep in deur jou neus vir 6 sekondes. Sorg dat jy "deur jou maag" asem haal. Hou die asem in vir 3 sekondes. Laat dit stadig uitkom deur jou mond, maar sorg dat jou jou lippe amper op mekaar is. Doen dit 10 keer.

    ReplyDelete

Subscribe to: Post Comments ( Atom )