Kruie vir kwale: Sinusitis

Gooi kookwater oor ’n ¼ koppie klimop-blare in 1 koppie kookwater en asem die stoom in vir sinusprobleme.

♦♦♦

Meng 2 liter water met 1 eetlepel heuning en 1 eetlepel kaneel, hou in yskas en drink gereeld daarvan. Dit help ook met verkoue en hoes.

♦♦♦

Indien jy gereeld sukkel met sinusitis, sorg dat rissies en knoffel gereeld in jou dieet voorkom.

♦♦♦

Daar is 'n paar soorte natuurlike olies wat jy kan probeer vir sinusitus, roosmarynolie is veral geskik.

Medisinale gebruike van kruie

Kruiegids