Plaas die baba op ’n stewige oppervlak met die kop in die ooplugweg-posisie. Plaas jou wysvinger en die lang vinger saam op die bobuik tussen die naeltjie en die borsbeen en druk met ’n vinnige voorwaartse en afwaartse beweging. Herhaal tot vier keer indien nodig. Elke druk moet net hard genoeg wees om die versperring los te maak.
4.2.15
Subscribe to:
Post Comments
(
Atom
)
No comments :
Post a Comment