Kruie vir kwale - Wintershande en -voete / Pernio

Wintershande en -voete (pernio) is die brandende, jeukende geswel van hande en / of voete as gevolg van blootstelling aan koue. Die koue veroorsaak dat die bloedtoevoer ingekort word.
Oefening help om die bloedsomloop te verbeter. Onthou ook jou warm sokkies en handskoene. 

♦♦♦

Meng olyfolie en suiker en vryf dit goed aan die area.

Spoel die suiker af en droog liggies af. Vryf die area tot al die olie geabsorbeer is.

♦♦♦

Drink daagliks ’n knypie rooipeper. Meng dit met ’n vloeistof wat jy maklik kan drink.

♦♦♦

Gooi ’n halwe koppie melk, die sap van 1 suurlemoen, 1 eetlepel spiritus en 1 teelepel gliserien in ’n botteltjie en skud goed om te meng. Smeer aan jou hande/voete.

Medisinale gebruike van kruie

Kruiegids