Oefening help om die bloedsomloop te verbeter. Onthou ook jou warm sokkies en handskoene.
♦♦♦
Meng olyfolie en
suiker en vryf dit goed aan die area.
Spoel die suiker af en droog liggies af. Vryf die area tot al die olie geabsorbeer is.
♦♦♦Drink daagliks ’n knypie rooipeper. Meng dit met ’n vloeistof wat jy maklik kan drink.
♦♦♦
Gooi ’n halwe koppie melk, die sap van 1 suurlemoen, 1 eetlepel spiritus en 1 teelepel gliserien in ’n botteltjie en skud goed om te meng. Smeer aan jou hande/voete.
Medisinale gebruike van kruie
Kruiegids
No comments :
Post a Comment